वि.सं २०८३, १२ आश्विन सोमबार
काठमाडौं । आँखा मानव स्वास्थ्यको सबैभन्दा महत्वपुर्ण अंक मध्यको एक अंक हो । दिनको अधिकांश समयमा ल्यापटप, ट्याबलेट, टिभी वा स्मार्टफोनको स्क्रिनमा बिताइएका कारण आँखा कमजोर हुने वा विभिन्न समस्या...
काठमाडौं । मिठो सुशोभित ड्राई फ्रूट पिस्ता, धेरै व्यक्तिहरुको मनपर्ने खानेकुरामा पर्न सक्छ । यो स्वाद निकै मिठो र उत्कृष्ट हुन्छ । यसको फाइदाहरू थाहा पाइसकेपछि मानिसहरुलाई यो अझ मन...
काठमाडौं । पछिल्लो समय क्यान्सर रोग नेपालमात्रै नभईकन विश्वकै लागि टाउको दुखाईको विषय बनेको छ । क्यान्सरले संसारभर वर्षेनी लाखौँ मानिहरुको ज्यान जाने गरेको अध्ययनले देखाएको छ । विश्वको तुलनामा...
काठमाडौं । अत्याधिक गर्मी तथा कुनै प्रकारको थकाइको महशुस भएको समयमा नरिवल पानीले हाम्रो शरिरमा उर्जा थप्ने काम गर्छ । नरिवल पानीमा प्रशस्त मात्रामा पोषक तत्व हुन्छ । नरिवल पानीमा...
काठमाडौं । अमला अति स्वस्थकर फल हो । अमला खाँदा अमिलो र टर्रो भए पनि खाएको एकैछिनमा मुखमा मिठो स्वाद उत्पन्न हुन्छ । अमला एक बहुगुणकारी फल हो । अमलामा...
काठमाडौं । दैनिक तीन कप कफीको सेवनले मुटुलाई स्वस्थ राख्ने अध्ययनले देखाएको छ । बुडापेस्टको सेमेलवेस युनिभर्सिटीका शोधकर्ताहरूका अनुसार दैनिक कफीको सेवनले स्ट्रोकको जोखिम २१ प्रतिशत र मुटु रोगको जोखिमलाई...
काठमाडौं । कोभिड लगायत अन्य सङ्क्रमण विरुद्ध लड्नका लागि शरीरको ‘इम्युनिटी’ अर्थात् प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो हुनुपर्छ । साथै सङ्क्रमणबाट निको भएपछि समेत पहिला जस्तो सामान्य अवस्थामा फर्कनका लागि महिनौँ लाग्न...
काठमाडौं । भोक लाग्नुलाई स्वस्थ्य जीवनको सूचक मानिन्छ । भोक नै नलाग्नु वा खानामा अरुची हुनुले स्वास्थ्यमा कुनै गडबडी भएको संकत दिन्छ । भोक लागेपछि हामी केही न केही खान्छौं...
काठमाडौं । हामीमध्ये कमै छौं जसलाई मःम मन पर्दैन् । धेरैले पाएसम्म खाजामा मःम नै खोज्छन् । खानमा स्वादिष्ट हुनुका साथै, खान छिटो हुने भएको कारण पनि धेरै मानिसहरु मःम...
काठमाडौं । हाम्रो शरीरको सबै अङ्गहरुलाई मस्तिष्कले नियन्त्रण गर्ने गर्छ । मस्तिष्कले नै सबै अङ्गहरुलाई के के गर्ने भनेर सन्देश पठाउँछ जसले गर्दा अङ्गहरुले राम्रो सँग काम गर्न सक्छ ।...
© 2026 Cloud Patrika. All Rights Reserved.