वि.सं २०८३, १२ असार शुक्रबार
काठमाडौं । साउन महिना सुरु भएसंगै नेपाली हिन्दु महिलाहरु हरेक सोमबार ब्रत बस्ने गर्छन् । यसरी लामो समयसम्म केही नखाई ब्रत बस्दा स्वास्थ्यमा असर त पर्दैन भन्ने धेरै मानिसको जिज्ञासा...
काठमाडौं । सबैलाई थाहा छ खराब बानीले हाम्रो स्वास्थ्यमा नराम्रो असर गर्छ । केही बानीहरू शरीरको लागि पनि धेरै खतरनाक हुन्छन्, जसले बिस्तारै हामीलाई मृत्युसम्म पुर्याउँछ । विज्ञहरू भन्छन् यदि...
काठमाडौं । गेडागुडी विभिन्न प्रकारका हुन्छन् । गेडागुडी स्वादका लागि मात्र नभई स्वास्थका लागि पनि उतिकै महत्वपूर्ण मानिन्छ । गेडागुडीको रस खानाले हाम्रो शरीरमा प्रोटिनको मात्रा धेरै हुन्छ । यो...
काठमाडौं । परवल तरकारी र अचार बनाएर खान निकै प्रचलित छ । गर्मी मौसममा परवलको तरकारी उत्तम मानिन्छ । परवल लामो समयसम्म ताजा रहन्छ । परवलमा भिटामिन ए, बी, बी–२...
काठमाडौं । अरुको सुन्दर कपाल देख्दा लोभिने धेरै हुन्छन् । आफ्नो कपालसँग तुलना गर्दै मुख अमिलाउने पनि भेटिन्छन् । वर्षातको समयमा कपाल सुन्दर र मजबुत बनाउनको लागि झनै धेरै ध्यान...
काठमाडौं । हाम्रो शरीरको सबै अङ्गहरुलाई मस्तिष्कले नियन्त्रण गर्ने गर्छ । मस्तिष्कले नै सबै अङ्गहरुलाई के के गर्ने भनेर सन्देश पठाउँछ जसले गर्दा अङ्गहरुले राम्रो सँग काम गर्न सक्छ ।...
काठमाडौं । अमला अति स्वस्थकर फल हो । अमला खाँदा अमिलो र टर्रो भए पनि खाएको एकैछिनमा मुखमा मिठो स्वाद उत्पन्न हुन्छ । अमला एक बहुगुणकारी फल हो । अमलामा...
काठमाडौं । पोषक तत्वले भरिपुर्ण च्याउ नेपाली समाजमा औधी मन पाईन्छ । च्याउको स्वाद मिठो मात्र नभएर यसको धेरै फाईदाहरु समेत छन् जसले गर्दा च्याउको सेवन बढ्दो छ । च्याउमा...
काठमाडौं । प्राय बच्चाहरुमा तरकारी नखाने वा खान नरुचाउने समस्या हुने गर्दछ । यसै विषयमा अमेरिकामा एक अध्ययन गरिएको छ । पेन स्टेट युनिभर्सिटीका अनुसन्धानकर्ताहरुले एक अध्ययन गर्दै बालबालिकालाई तरकारी...
काठमाडौं । चिया पिउदा शरीरबाट थकान कम हुने, टाउको दुखेको कम हुने, तनाव कम हुने कुरा त हामी मध्ये धेरैलाई थाहा नै छ । यसका साथै चियाको अर्को महत्वपुर्ण फाइदा...
© 2026 Cloud Patrika. All Rights Reserved.