स्वास्थ्य

किन खाने हरियो खुर्सानी ? यस्ता छन् अनेक फाइदा

काठमाडौं । धेरै मानिसहरु खुर्सानीले मानव स्वास्थ्यलाई हानि मात्रै गर्छ भन्छन् । सुन्दा अनौठो लाग्ला, तर, हरियो खुसार्नी खानाले स्वास्थ्यमा निकै फाइदा हुन्छ । हरियो खुसार्नीमा पाईने विटामिन ए, आयरन...

५ वर्ष अगाडि

‘मोबाइल लत’ले निम्त्याउदै छ यस्ता स्वास्थ्य समस्या

काठमाडौं । मोबाइल मानिसको अपरिहार्य वस्तु बनिसकको छ । काम होस् वा नहोस् मानिस घन्टौँसम्म मोबाइल चलाइरन्छन् । अत्यधिक मेसेज टाइप गर्दा, स्क्रिनमा एकोहोरो हेरिरहँदा, धेरै फोटो वा सेल्फी खिच्दा...

५ वर्ष अगाडि

यस्ता छन् ब्रत बस्दा हुने फाइदा

काठमाडौं । हिन्दु महिलाहरुको महान चाड तीजमा अधिकांश महिला ब्रत बस्ने गर्छन् । यसरी लामो समयसम्म केही नखाई ब्रत बस्दा स्वास्थ्यमा असर त पर्दैन भन्ने धेरै मानिसको जिज्ञासा हुनसक्छ ।...

५ वर्ष अगाडि

हरितालिका तीज: ख्याल गर्नुहोस् ! दरमा के-खाने, के-नखाने ?

नेपाली हिन्दू महिलाहरूद्वारा स्वतन्त्र र आनन्दमय रूपमा मनाइने तीज अन्य धर्म र जातजातिका नेपाली महिलाहरूले पनि हर्षोल्लासका साथ मनाउन थालेका छन्। यो पर्व मुख्य रूपले नेपालभर मनाईन्छ भने भारतका केही...

५ वर्ष अगाडि

स्वस्थ आँखाको लागि के खाने ?

काठमाडौं । आँखा मानव स्वास्थ्यको सबैभन्दा महत्वपुर्ण अंक मध्यको एक अंक हो । दिनको अधिकांश समयमा ल्यापटप, ट्याबलेट, टिभी वा स्मार्टफोनको स्क्रिनमा बिताइएका कारण आँखा कमजोर हुने वा विभिन्न समस्या...

५ वर्ष अगाडि

पिस्ता खादा स्वास्थ्यमा पुग्छन् यस्ता अनेक फाइदा

काठमाडौं । मिठो सुशोभित ड्राई फ्रूट पिस्ता, धेरै व्यक्तिहरुको मनपर्ने खानेकुरामा पर्न सक्छ । यो स्वाद निकै मिठो र उत्कृष्ट हुन्छ । यसको फाइदाहरू थाहा पाइसकेपछि मानिसहरुलाई यो अझ मन...

५ वर्ष अगाडि

‘क’ र ‘ख’ वर्गका एम्बुलेन्सलाई मात्रै राजस्व छुटको व्यवस्था (निर्देशिका सहित)

स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले राष्ट्रिय एम्बुलेन्स निर्देशिका, २०७८ जारी गरेको छ । एकीकृत एम्बुलेन्स तथा पूर्वअस्पताल सेवा सञ्चालन निर्देशिका–२०७७ खारेज गरी राष्ट्रिय एम्बुलेन्स निर्देशिका जारी गरेको हो ।

५ वर्ष अगाडि

विश्वकै लागि टाउको दुखाईको विषय बन्दै क्यान्सर, कसरी जोगिने ?

काठमाडौं । पछिल्लो समय क्यान्सर रोग नेपालमात्रै नभईकन विश्वकै लागि टाउको दुखाईको विषय बनेको छ । क्यान्सरले संसारभर वर्षेनी लाखौँ मानिहरुको ज्यान जाने गरेको अध्ययनले देखाएको छ । विश्वको तुलनामा...

५ वर्ष अगाडि

नरिवल पानीः मृगौलाको सुरक्षादेखि तौल घटाउनेसम्म

काठमाडौं । अत्याधिक गर्मी तथा कुनै प्रकारको थकाइको महशुस भएको समयमा नरिवल पानीले हाम्रो शरिरमा उर्जा थप्ने काम गर्छ । नरिवल पानीमा प्रशस्त मात्रामा पोषक तत्व हुन्छ । नरिवल पानीमा...

५ वर्ष अगाडि

स्क्रिनमा धेरै समय बिताउदा मस्तिष्कमा समेत असर

काठमाडौं । फोन तथा विद्युतीय प्रविधिको धेरै प्रयोगले आइक्यू घट्न थालेको एक वैज्ञानिकले दाबी गरेका छन् । फ्रान्सका स्नायुवैज्ञानिक मिशेल डेस्म्युजका अनुसार बालबालिका र किशोरकिशोरीले स्क्रिनमा धेरै समय बिताउन थालेकाले...

५ वर्ष अगाडि
1 … 63 64 65 66 67 … 149