टिप्स

किन पर्छ जाडो मौसममा धेरै चायाँ, कसरी हटाउने ?

कपालमा चायाँ पर्नु हिजो आज सामान्य समस्याको रुपमा देखापरेको छ । यस्तो लाग्छ कपालको सबैभन्दा ठूलो शत्रु नै चायाँ हो । कपालमा चायाँ पर्दा मानिसको व्यक्तित्वमा समेत नराम्रो प्रभाव पर्न...

५ वर्ष अगाडि

यसरी बढाउनुहोस् परिवारमा खुसीको माहौल

काठमाडौं । हरेक मानिसको खुसी आफ्नो परिवारसँग जोडिएको हुन्छ । आफ्नो परिवारका सदस्यसँग समय बिताउन पाउँदा हामी तनावमुक्त र आनन्द महसुस गर्न सक्छौं । कहिलेकाँही काम विशेषले केहि दिन घर...

५ वर्ष अगाडि

मोटरसाइकल धेरै बिग्रन्छ ? यी ५ कुरामा ध्यान दिनुस्

काठमाडौं । नेपालमा सर्वाधिक चढिने सवारीसाधन मोटरसाइकल हो । नेपालमा चल्ने सवारीमध्ये सबैभन्दा धेरै हिस्सा अर्थात ७५ प्रतिशत भन्दा धेरै मोटरसाइकलको छ । दैनिक ज्याला मजदुरी गर्नेदेखि जागिर खानेको दिनचर्या...

५ वर्ष अगाडि

यसरी हटाउनुहोस् बालबालिकाको मोबाइल हेर्ने बानी

काठमाडौं । बच्चाको लामो समयसम्म मोबाइल चलाउने बानीको कारण धेरै अभिभावकहरु चिन्तित छन् । यस्तो बानीको कारण बच्चाहरुको पढाईमा पनि असर पारिरहेको हुन्छ । अभिभावकहरूको लागि पनि बालबालिका भुलाउनको लागि...

६ वर्ष अगाडि

मोटरसाइकलमा पेट्रोल धेरै लाग्छ ? कम गर्न अपनाउनुहोस् ७ उपाय

काठमाडौं । मोटरसाइकल नेपालमा धेरै लोकप्रिय सवारी साधन हो । हरेक वर्ष नेपाली सडकमा तीन लाख भन्दा धेरै मोटरसाइकल भित्रने यातायात व्यवस्था कार्यलयको तथ्यांकले देखाउँछ । सरकारी तथ्याङ्क अनुसार हाल...

६ वर्ष अगाडि

बुधबारबाट कोरोना खोप लगाइदै, यस्ता छन् जान्नै पर्ने १६ टिप्स

पहिलो चरणमा फोहर संकलक, चालक, एम्बुलेन्स चालक, शव वाहान चालक, प्रत्यक्ष खोप दिने स्वास्थ्य संस्थाका स्वाथ्यमर्की, स्वयमसेवक र सुरक्षाकर्मी, महिला स्वयम सेवक, अन्तर्राष्ट्रिय प्रवेश विन्दुमा खटिने कर्मचारी, वृद्धाश्रममा खटिने कर्मचारी,...

६ वर्ष अगाडि

अशुभ हुनको लागि होईन यसकारण फरफराउछ आँखा

काठमाडौं । आँखा फरफराउनुलाई अक्सर अन्धविश्वाससंग जोड्ने गरीन्छ । धेरैजसो मानिसहरु आँखा फरफराउनुलाई अशुभ मान्छन् । बास्तवमा किन फरफराउछ त आँखा ? यो धेरै मानिसको प्रश्न हुनसक्छ । किन फरफराउछ...

६ वर्ष अगाडि

निन्द्रा नलाग्ने समस्या छ ? मीठो निद्राका लागी अपनाउनुहोस यी उपाय

काठमाडौं । निदाउनु भनेको तकियामा टाउको राख्नु मात्रै होइन । विश्वका धेरै मानिसहरूलाई निदाउन गाह्रो हुन्छ। दौडधुपपुर्ण जीवनमा आवश्यक निन्द्रा नपुग्दा विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्या देखा पर्छ । त्यसकारण निन्द्रा...

६ वर्ष अगाडि

टाउकोमा चाया पर्ने समस्या छ ? यसरी हटाउन सकिन्छ (टिप्स सहित)

काठमाडौं । टाउकोमा छालाका कोष मर्ने र नयाँ पलाउने क्रम निरन्तर चलिरहन्छ । यस्तो वेला टाउकोमा सेता, मसिना फुस्रा दाग देख्छिन् जसलाई चाया भनिन्छ । सामान्य अर्थमा भन्नुपर्दा चाया पर्नुको मुख्य...

६ वर्ष अगाडि

जाडोमा कसरी गर्ने छालाको सुरक्षा, यसरी देखिनुहोस सुन्दर र स्वस्थ

चिसो मौसममा बाहिर हिड्दा शरीरका अंगहरुको सुरक्षामा विशेष ध्यानदिनुपर्छ । सम्भव भएसम्म शरीरका सम्पुर्ण अंगहरुमा ‘सन क्रिम’ लगाउनुपर्छ । यदी यो कुरा सम्भव नभएमा बाहिर देखिने हात, मुख, खुट्टा जस्ता...

६ वर्ष अगाडि
1 11 12 13 14 15 27