सम्भव छ ? एक्लै खानुहोस, साथीसँगसँगै खाँदा धेरै खाइन्छ …

दिनमा दुई पटक खाना खान बस्नुहुन्छ भने बिहान मज्जाले खानुहोस, दिनभर परिश्रम हुन्छ पच्छ । साँझ एकदम हल्का खानाको प्रयोग गर्नुहोस । रातको समयमा टन्न खाने योजनामा हुनुहुन्छ भने बिहान र दिउँसो कम खानुहोस । खानामा नियन्त्रण गर्नु निकै जरुरी छ ।

युट्यूवबाट हट‍्यो दुर्गेश थापाको विवादित गीत

काठमाडौं । गायक दुर्गेश थापाको विवादित गीत युट्यूवबाट हटेको छ । प्रतिबन्धित लागुपदार्थ खाँदै तिहार मनाउँ भन्ने आाशयको विवादित गीत हटाएपछि मंगलबार बालाजुबाट पक्राउ...

मानिसमा दैनिक दिनचर्याको असर,८४ प्रतिशतको स्वास्थ्य बिग्रदै

काठमाडौं । दैनिक दिनचर्याको असर आम मानिसमा पर्दै गएको छ । एक सर्वेले देखाए अनुसार नजानिँदो गरी बिस्तारै मानसिक चिन्ताको सिकार पर्दै जाँदा ८४...

दक्षिण एसियाली यु-१६ नेटबल च्याम्पियनसिपको उपाधि श्रीलंकालाई

काठमाडौं ५ कात्तिक । दक्षिण एसियाली यु–१६ नेटबल च्याम्पियनसिपको उपाधि श्रीलंकाले जितेको छ । मंगलवार लगनखेलस्थित सैनिक शारीरिक तथा तालिम केन्द्रमा भएको फाइनलमा...

प्रतितोला २०० रुपैयाँले घट्यो सुनको भाउ, कतिमा हुँदै छ कारोबार ?

काठमाडौं, ५ कात्तिक। मंगलवार छापावाल सुनको मूल्य प्रतितोला २ सय रुपैयाँले घटेर ७० हजार २ सय रुपैयाँ कायम भएको छ । सोमवार ७० हजार...

यु–१६ नेटबल च्याम्पियनसिप: नेपाल माल्दिभ्ससँग पराजित

काठमाडौं, ५ कात्तिक । दक्षिण एसियाली यु–१६ नेटबल च्याम्पियनसिपमा नेपालले चौंथो स्थान हासिल गरेको छ । ललितपुरको लगनखेलस्थित आर्मीको कर्भडहलमा भएको खेलमा नेपाल माल्दिभ्ससँग...

नेपाल रेडक्रसको वार्षिक साधारण सम्पन्न, आगामी आ.व. लाई ३ अर्ब ८३ करोड बजेट

काठमाडौं, ५ कात्तिक । नेपाल रेडक्रस सोसाइटी (नेरेसो) को केन्द्रीय सभाको पहिलो वार्षिक साधारण सभा सोमवार काभ्रेको बनेपामा सम्पन्न भएको छ । साधारण सभाले...

विश्वका २.२ अर्ब मानिसमा आँखासम्बन्धी समस्या, डब्ल्यूएचओ भन्छ-‘घरबाहिर धेरै खेल्नुहोस्’

काठमाडौं । विश्वभर २.२ अर्ब मानिसहरु कुनै न कुनै आँखासम्बन्धी समस्याबाट ग्रसित भएको पाईएको छ । विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ले सार्वजनिक...

सोनालिका ट्रयाक्टरमा पेट्रोनस आयल प्रयोग, लुब्रि–एक्स नेपालमा सार्वजनिक

काठमाडौं, ४ कात्तिक । नेपाली बजारमा बिक्री–वितरण हुने सोनालिका ट्रयाक्टरमा अब पेट्रोनस आयल प्रयोग हुने भएको छ । यसका लागि सोनालिका र पेट्रोनस बीच...

जोनसन बेबी पाउडरमा भेटियो क्यान्सरको तत्व, ३३ हजार बोटल पाउडर फिर्ता

काठमाडौं । अमेरिकी बहुराष्ट्रिय फर्मास्युटिकल्स तथा मेडिकल उपकरण निर्माता कम्पनी जोन्सन एन्ड जोन्सनको पाउडरमा क्यान्सरको तत्व एसबेस्टस फेला परेको छ । अमेरिकी स्वास्थ्य नियामक...