स्वास्थ्य

कात्तिक ७ र ८ गते बालबालिकालाई भिटामिन ‘ए’ र जुकाको औषधि खुवाइँदै

राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रम अन्तरगर्त सरकारले ६ देखि ५९ महिनाका बालबालिकालाई भिटामिन ‘ए’ क्याप्सुल, १ देखि ५ बर्षसम्मका बालबालिकालाई जुकाको औषधि र ६ देखि २३ महिनाका बालबालिकाहरुलाई बहुसुक्ष्म पोषक तत्व...

५ वर्ष अगाडि

कोभिसिल्ड खोपमा लगाएकामा ६३.३ प्रतिशत र भेरोसेलमा ७२.४ प्रतिशत एन्टिबडी

कोरोना भाइरसविरुद्ध कोभिसिल्ड खोप लगाएका व्यक्तिमा ६३दशमलव तीन प्रतिशत र भेरोसेल लगाएकामा ७२दशमलव चार प्रतिशतमा रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता (एन्टिबडी) पाइएको छ।

५ वर्ष अगाडि

रातीको खाना खाएपछि हिड्दा हुन्छन् यस्ता आश्चर्यजनक फाइदा

काठमाडौं । दैनिक जीवनमा अत्यन्तै व्यस्त रहने मानिस सामान्यतया व्यायाम गर्न समय निकाल्न सक्दैनन् । यसले हाम्रो स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्ने गर्छ । नियमित रूपमा जिम जान नसक्ने, खेलकुदमा भाग...

५ वर्ष अगाडि

घातक बन्दै वायु प्रदूषण, प्रत्येक वर्ष समय अगावै जन्मन्छन् ५९ लाख बच्चा

वायु प्रदूषणको असर नवजात शिशुमा पनि देखिएको छ । विश्व स्वास्थ्य संगठनले गरेको अध्ययनअनुसार विश्वभरमा प्रत्येक वर्ष ५९ लाख नवजात शिशुको वायु प्रदूषणका कारण समय अगावै जन्मिएको पाइएको छ ।

५ वर्ष अगाडि

रक्तचाप कम गर्न स्याउ, अङ्गुर, बेरी र चिया

काठमाडौं । शरीरमा बढेको रक्तचापलाई कम गर्नका लागि स्याउ, अङ्गुर, बेरी र चिया खान सल्लाह दिइन्छ । क्याम्ब्रिज विश्वविद्यालय, रिडिङ विश्वविद्यालय र क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालय डेविस र मार्सले मिलेर गरेको अनुसन्धानअनुसार...

५ वर्ष अगाडि

सम्भव छ ? एक्लै खानुहोस, साथीसँग खाँदा धेरै खाइन्छ…

काठमाडौं । ढोकैमा दशैं आइसकेको छ । यस्तो चाडमा हामी खानपानमा खास्सै ध्यान दिँदैनौं । आफन्त र परिवाजन साथिभाईसंग भेट हुँदा हामी रमझममा भोकभन्दा धेरै भोजन गछौं । यसको अलवा...

५ वर्ष अगाडि

पिसाब रोक्ने बानी छ ? हुनसक्छ यस्तो समस्या

काठमाडौं । एक व्यक्तिका लागि प्रतिदिन ६ देखि सात पटकसम्म पिसाब गर्नु औसत मानिन्छ । दिनको चार पटक देखि धेरैमा १० पटकसम्म शौचालय जानुलाई पनि सामान्य मान्न सकिन्छ । मानिसहरूले...

५ वर्ष अगाडि

इनर्जी ड्रिंक्सको धेरै सेवनले स्वास्थ्यमा पुर्याउछ यस्ता नकारात्मक असर

काठमाडौं । गर्मी मौसमको सुरुवातसंगै इनर्जी ड्रिंक्सको सेवन धेरै मात्रामा हुने गर्दछ । खासगरी युवाहरुले धेरै मात्रामा इनर्जी ड्रिंक्स पिउने गर्छन् । फ्रिजमा राखिएका चिसो इनर्जी ड्रिंक्सले गर्मीमा शितलता र...

५ वर्ष अगाडि

मधुमेहका बिरामीमा रक्तचापको समस्या बढे मृत्युको खतरा दोब्बर

काठमाडौं । मधुमेह भएका बिरामीहरूमा रातको समयमा रक्तचाप बढेमा मृत्युको खतरा बढी हुने अध्ययनले देखाएको छ । टाइप १ र टाइप २ मधुमेह भएका मानिस जसलाई उच्च रक्तचापको समस्या छ,...

५ वर्ष अगाडि

‘हट लेमन’ पिउँदा साँच्चै तौल घट्छ ?

काठमाडौं । तातो पानीमा केही थोपा कागती हालेर ‘हट लेमन’ भन्दै पिउनुलाई शरिरको तौल घटाउने अचुक उपायका रूपमा लिने ट्रेन्ड बढ्दै छ । हामीलाई दैनिक जीवनमा भेट हुने धेरैले हट...

५ वर्ष अगाडि
1 56 57 58 59 60 146