वि.सं २०८३, १२ असार शुक्रबार
काठमाडौं । हिन्दू धर्मावलम्बीहरुले तुलसीलाई पूज्ने गर्छन् । त्यसैले हिन्दू धर्म मान्नेहरु प्राय सबैको घरआँगनमा तुलसी रोपिएको हुन्छ । तुलसीलाई औषधीय गुणले भरिपूर्ण बनस्पतिको रुपमा लिगिन्छ । त्यसैले आर्युवेदमा यसको...
काठमाडौं । खाली पेटमा खाएको खानाले दिनभरको स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउने वा असर गर्छ भन्ने कुराको फरक पार्दछ । खाली पेटमा केही खानाको सेवनले एसिडको मात्रा धेरै बढाउने हुँदा बिहानको समयमा...
काठमाडौं । मेवा आँफैमा मिठो फल हो । गर्मी मौसममा मेवाको सेवन अमृत समान हुन्छ । र मेवा भिटमनि ए को प्रमुख स्रोत हो । साथै यसमा पोटासियम तथा क्याल्सियम...
काठमाडौं । सरल र सर्बसुलभ रुपमा जहाँ पनि पाईने तरकारीको रुपमा हामी रायोलाई लिन्छौँ । हामीले आफ्नो खेतबारीमा थोरै मिहेनतले पनि फलाउन सक्ने तरकारी पनि हो रायो । तर, रायोका...
काठमाडौं । कामको चाप र व्यस्त जीवनशैलीको कारण अहिलेका आमाबुबाहरुले पर्याप्त समय दिन पाउँदैनन् । घरमा अरु काम गर्दा बच्चालाई भुलाउनको लागि उनीहरुलाई मोबाईल, ट्याब्लेट चलाउन दिने वा टिभी हेर्न...
काठमाडौं । दैनिक मासु खाने मानिसमा नौं प्रकारका रोगको संक्रमण हुने एक अध्ययनले देखाएको छ । बेलायतको अक्सफर्ड विश्वविद्यालयमा भएको अध्ययनले नियमित रूपमा मासुको सेवनले नौ प्रकारका रोगहरूको जोखिम निम्त्याउने...
काठमाडौं । बेथेको साग स्वादका लागि मात्र नभई स्वास्थका लागि पनि उतिकै फाइदा जनक मानिन्छ । तौल घटाउन मद्दत गर्छ प्रोटिन रक्तमा इन्सुलिनको स्तर कम गरेर हार्मोन बढाएर भोकलाई दबाउँछ...
काठमाडौं । समय सँगै उमेर बढ्नु साधारण कुरा हो तर कतिपय अवस्थामा समय अगावै नै बुढेसकालको लक्षण देखिन्छ । जसमा हामीले दैनिक रुपमा खाने केही खानकुराको मूख्य भुमिका हुन्छ ।...
काठमाडौं । मेवालाई मीठो फलको रूपमा लिने गरिन्छ । अन्य फलफूलको तुलनामा मेवा निकै स्वस्थ फल मानिन्छ। यो फल पेट तथा मुटु दुबैको लागि निकै लाभदायी हुन्छ। जुनसुकै मौसममा पनि...
काठमाडौं । पछिल्लो समय अधिकांश बच्चाहरुको विदा मोवाइल कम्प्युटर र टिभि हेरेरै वित्ने गरेको छ । त्यसो त विद्यालय जानुपूर्व वा पछी पनि धेरै बच्चाहरु घरभित्र विद्युतिय साधनहरुसँग रमाइरहेका हुन्छन्...
© 2026 Cloud Patrika. All Rights Reserved.