टिप्स

कसरी छुटाउने चुरोटको लत, अपनाउनुहोस् यी उपाय

यसको सेवनले क्यान्सर जस्तो ज्यानै लिने रोग लाग्छ । यो कुरा हामी धेरैलाई थाहा छ तर यति थाहा हुँदा हुदैं पनि हामी मध्य कतियपले चुरोटको लत छोड्न सकेका हुँदैनन् ।

६ वर्ष अगाडि

खाना पकाउने ग्यास छिट्टो सकिन्छ ? यसरी गर्नुहोस् प्रयोग बढी टिक्छ !

फ्रिजबाट निकाल्ना साथ र बजारका चिसो पदार्थहरु सिधै नपकाउनुहोस । यी पदार्थहरुको तापक्रम ठिक्क नभएसम्म पर्खनुस । यसो नगरे चिसो पदार्थलाई सामान्य तापक्रममा ल्याउन धेरै ग्यास खर्च हुन्छ र ग्यास...

६ वर्ष अगाडि

किन खाने रुख कटहर ? यस्ता छन् फाइदाहरु…

रुख कटहरको सिजन सुरु भइसकेको छ । यो ग्रीष्मकालीन फलहरूमध्ये एक महत्वपूर्ण फल पनि हो । नेपालको सन्दर्भमा रुख कटहर तराईदेखि पहाडसम्म पाइन्छ ।

६ वर्ष अगाडि

तीजमा कस्तो मेकअप गर्ने ?

सबै महिलाले तीजमा विशेष मेकअप गर्न खोज्छन् । महिलाको विशेष चाड भएकाले आफूलाई सुन्दर बनाउन जोकोहीले पनि प्रयास गर्छ नै । यो चाडमा धेरैले सोह्र श्रृंगार गर्नुपर्छ भन्ने मान्यता पनि...

६ वर्ष अगाडि

वर्षायाममा यसरी जोगिनुहोस् अनेकौं संक्रमणबाट

वर्षायाममा जताततै पानी नै पानी हुन्छ, किटाणुको प्रश्रय स्थल । जसले डेंगु, मलेरिया, आँखा पाक्ने रोग, टाइफाइड, भाइरल ज्वरो, निमोनिया, हैजा र पखालालगायत रोग निम्त्याउँछ ।

६ वर्ष अगाडि

स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक फर्सीको मुन्टा

फर्सीको साग आफ्नो नियमित भोजनमा खानुहुन्छ भने उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रोल, क्यान्सर जस्ता खतरनाक रोगबाट सुरक्षित बन्न सकिने चिकित्सकहरु बताउँछन् ।

६ वर्ष अगाडि

स्वादिलो, रसिलो फल लिची खानुका फाइदा

काठमाडौं । गर्मी शुरु भएसँगै लिचीको सिजन पनि शुरु भइसकेको छ । बजारका फलफूल पसल लिचीका झुप्पाहरु सजाउँदै व्यपारीहरु लिचीको व्यापारमा व्यस्त बन्न थालेको पाइन्छ । गर्मी महिनामा पाहिने फलफूल...

६ वर्ष अगाडि

खुकुलो लकडाउनमा कोरोना संक्रमणबाट कसरी बच्ने ? जनस्वास्थ्य विज्ञको २० टिप्स

उच्चस्तरीय समन्वय समितिको प्रस्ताव पाँच चरणको प्रस्तावलाई मन्त्रिपरिषदको बैठकले तीन चरणमा झार्दै लकडाउन खुकुलो बनाउने निर्णय गरेको हो ।

६ वर्ष अगाडि

आँपको सिजनः यसरी चिन्नुहोस् स्वादिष्ट र विषादीयुक्त आँप

अन्य आँपको तुलनामा बजारमा अहिले मालदह, दशहरी, बम्बई र कृष्णभोग आँपको धेरै बिक्री हुने गरेको व्यापारीको दाबी छ । दसरी, बम्बई, मल्लिका, आम्रपाली तथा कृष्ण भोग खजरीलगायत प्रजातिका आँप पनि...

६ वर्ष अगाडि

गर्मीमा तिर्खा मेटाउन फ्रिजको पानी पिउनु हुन्छ ? ख्याल गर्नुहोस्

गर्मी मौसममा प्राय सबैले फ्रिजमा राखिएको पानी पिउने गर्दछौ यसले शरीरलाई फाइदा भन्दा बेफाइदा बढी गर्छ । फ्रिजको पानी पिउनाले घाटी खराब हुने सम्भावना अधिक हुन्छ । यसका कारण घाँटी,...

६ वर्ष अगाडि
1 13 14 15 16 17 27