खानपान

प्रत्येक वर्ष भान्साबाट खेर जान्छ ९२ करोड टन खाद्यपदार्थ, कसरी जोगाउने ?

प्रत्येक वर्ष ९२ करोड ३० लाख टन खाद्य पदार्थ खेर जान्छ। त्यो ४० टन क्षमताको ट्रकमा दुई करोड ३० लाख खेप हुन्छ। बम्परदेखि बम्परसम्म जोड्दा त्यो पृथ्वीलाई सातवटा घेरा हाल्न...

६ वर्ष अगाडि

किन खाने काजु ? यस्ता छन् अचम्मका फाइदा

काठमाडौं । काजु एक महंगो ड्राइ फुड हो । महंगो भएजस्तै काजुका अनगिन्ती फाइदा पनि छन् । काजुमा प्रोटिनको मात्रा धेरै हुन्छ । काजु खानाले अनुहार राम्रो हुनुका साथै, स्मरण...

६ वर्ष अगाडि

यस्ता छन् पालुंगोको सागले स्वाथ्यमा पुर्याउने अनेक फाइदाहरु

काठमाडौं । पालुंगोको सागको स्वाद अरु साग भन्दा बेग्लै हुने भएकाले मानिसहरु यसलाई औधी मन पराउछन् । पालुंगोको साग स्वादको लागी मात्र नभएर स्वास्थ्यको लागी पनि निकै लाभदायक छ ।...

६ वर्ष अगाडि

अत्यधिक बेसार सेवनले हुनसक्छ मृगौलाको पत्थरी

काठमाडौं । भान्सामा दैनिक रूपमा प्रयोग हुने बेसारमा औषधीय गुण भए पनि यसको अत्यधिक सेवनले शरीरमा प्रतिकुल असर पार्नसक्छ । बेसारमा एन्टी–अक्सिडेन्ट र एन्टी–इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् । यी गुणहरूले शरीरलाई...

६ वर्ष अगाडि

बच्चाहरु धेरै चकलेट खान्छन् ? यसरी हटाउनुस् उनीहरुको बानी

काठमाडौं । बच्चाहरुलाई चकलेट, मिठाई तथा गुलियो कुराहरुबाट टाढा राख्नु प्राय असम्भव नै हुन्छ । चकलेट वा कुनै गुलियो खानेकुरा देख्ने वित्तीकै बच्चाहरु आफ्नो सम्पुर्ण शक्ति प्रयोग गरेर ती खानेकुरा...

६ वर्ष अगाडि

भुइँमा बसेर खाना खानु स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक

काठमाडौं । हिजोआज डाइनिङ टेबुल कुर्सीमा बसेर खाना खाने चलन निकै बढेको छ । तर, गाउँघरमा अझैपनि भुइँमा पलेँटी कसेर बसेरै खाना खाने गरिन्छ । टेबलकुर्सीमा बसेर खानुभन्दा भुइँमा पलेँटी...

६ वर्ष अगाडि

यसकारण छिटै खानुपर्छ बेलुकाको खाना

काठमाडौं । खाना खाने उचित समय नमिल्दा स्वास्थ्य सम्बन्धी विभिन्न समस्याहरु हुन सक्छ । त्यसकारण खाना खाने समयलाई विशेष ध्यान दिनुपर्छ । दैनिक खाना खाने समय तालिका बनाएर दिनदिनै यसलाई...

६ वर्ष अगाडि

पुदिना : पात एक फाइदा अनेक

काठमाडौं । पुदिनाको अचार कमै मानिसलाई मन पर्दैन् । ये एक बहुगुणी वनस्पति हो । पुदिनालाई मुख र सास स्वच्छ राख्ने माध्यमको रुपमा लिइन्छ । पुदिना करीब दुई दर्जन प्रजातिमा...

६ वर्ष अगाडि

स्लिम शरिरको लागि सुत्नुअघि पिउनुहोस् यी तीन पेय पदार्थ

काठमाडौं । बढ्दो तौलको चिन्ता सबैलाई हुन्छ । तर, तौललाई कम गर्दै कसरी स्लिम शरिर बनाउने त यो सबैको लागि चुनौतिपुर्ण काम हुन्छ । जिममा घन्टौ पसिना बगाएपछि मात्रै स्लिम...

६ वर्ष अगाडि

दाँत दुखाइबाट छुटकारा पाउनको लागि अपनाउनुस यी घरेलु उपाय

काठमाडौं । दाँत दुख्ने समस्या एक साधारण समस्या हो, तर कहिलेकाहिँ यति बढ्दो हुन्छ कि यसलाई सहन गाह्रो हुन्छ। दाँत दुख्ने समस्याबाट राहत पाउन धेरै मानिसहरू औषधीहरूको सहारा लिन्छन् ।...

६ वर्ष अगाडि
1 … 24 25 26 27 28 … 46