स्वास्थ्य

मर्निङ वाकका फाइदै फाइदा

बिहान सवेरै उठेर हिड्ने गर्नु भएको छ ? छैन भने भोली बिहानै बाट शुरु गर्नुहोस । दैनिक केवल आधा घण्टाको हिँडाईले जीउमा स्फूर्ती ल्याउने मात्र होइन, मधुमेह, मुटुरोगजस्ता गम्भीर रोगबाट...

७ वर्ष अगाडि

मानसिक स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छन् यी बानी

आधुनिक जीवनशैली र व्यस्त दैनिकीको कारण आजभोली धेरै मानिसहरुलाई मानसिक स्वास्थ्यको समस्याले सताउन थालेको छ । कहिलेकाँही काम गर्दैजाँदा आफूले चाहेजस्तो भएन भने वा काम बिग्रियो भने यसले हाम्रो मन...

७ वर्ष अगाडि

स–साना कुरा जसले तपाईंलाई खुसी राख्न मद्दत गर्छ

सबै मानिसमा आफ्नो जीवन सुखी र खुसीयालीपूर्ण तरिकाले बितोस भन्ने चाहना हुन्छ । जीवनमा खुसी हुनको लागि हामीलाई प्रतिष्ठा र धन चाहिन्छ भनेर धेरैले सोच्ने गर्छन् तर यो सहि होइन...

७ वर्ष अगाडि

चितवनमै कलेजो प्रत्यारोपण सम्भव, पुरानो मेडिकल कलेजले पायो अनुमति

काठमाडौं, वैशाख ३१ । अहिलेसम्म काठमाडौं उपत्यकामा मात्रै सीमित कलेजो प्रत्यारोपण सेवा अब उपत्यकाबाहिर पनि पाइने भएको छ । स्वास्थ्य सेवा विभाग अन्तर्गतको अंग प्रत्यारोपण समन्वय समितिको सचिवालयले चितवनको भरतपुरस्थित...

७ वर्ष अगाडि

जिम जाने सोच छ ? यी ५ कुरामा ध्यान दिनुहोस्

काठमाडाैं । अहिलेका अधिकांश युवायुवती आफ्नो शरीर आकर्षक र सुगठित बनाउन चाहन्छन् । युवापुस्ता माझ शरीरलाई स्वस्थ र आकर्षक बनाउनको लागि जिममा गएर व्यायाम गर्ने ट्रेन्ड फेसनकै रुपमा बढेको छ...

७ वर्ष अगाडि

सफल मानिसको हुन्छ यस्तो बानी, तपाईं पनि अपनाउने कि ?

दिनभर अफिसको काम र तनावको कारण धेरै मानिसहरु घर फर्किनासाथ थकित महशुस गरी छिटै सुत्ने गर्छन् । तर, सफल मानिसहरुमा भने यस्तो बानी हुदैन । त्यसोभए सफल मानिसहरु अफिसमा आफ्नो...

७ वर्ष अगाडि

५ वर्षसम्मका बच्चाहरुले १ घन्टा भन्दा धेरै इलेक्ट्रोनिक्स स्क्रीन हेर्नु खतरनाक

कामको चाप र व्यस्त जीवनशैलीको कारण अहिलेका आमाबुबाहरुले पर्याप्त समय दिन पाउँदैनन् । घरमा अरु काम गर्दा बच्चालाई भुलाउनको लागि उनीहरुलाई मोबाईल, ट्याब्लेट चलाउन दिने वा टिभी हेर्न दिने गरिन्छ...

७ वर्ष अगाडि

‘धमनीहरुको अवरोध बाहेक अन्य कारणले पनि हुन सक्छ हृदयघात’

 काठमाडौं, २२ बैशाख। आमरुपमा हृदयघातको मुख्य कारण धमनीहरुको अवरोधलाई मानिँदै आएपनि एक चर्चित भारतीय चिकित्सकले गरेको नयाँ शोधबाट यसको अरु कारणहरु पनि हुनसक्ने तथ्य सार्वजनिक भएको छ । हृदयघात जीवन...

७ वर्ष अगाडि

के तपाईंलाई ‘सोसलफोबिया’ त छैन ? थाहा पाउनुस् यसका संकेत

के तपाई मानिसहरुको भिडबाट टाढा बस्न चाहानु हुन्छ ? वा भित्रभित्रै तनाव र सन्त्रांसको शिकार बन्दै जानुभएको छ ? समाज वा मानिसहरुको भिडबाट टाढा बस्न चाहने समस्यालाई नै ‘सोसलफोबिया’ भनिन्छ...

७ वर्ष अगाडि

७० वर्ष कटेका र अपाङगता भएका व्यक्तिलाई निशुल्क एम्बुलेन्स सेवा

काठमाडौं, १७ बैशाख । काठमाडौं महानगर र नेपाल एम्बुलेन्स सेवाबीच अस्पताल पूर्वको आकस्मिक स्वास्थ्य सेवा तथा व्यवस्थापन (प्रि हस्पिटल केयर) का लागि सहकार्य भएको छ ।   आइतबार काठमाडौं महानगरका...

७ वर्ष अगाडि
1 … 144 145 146 147 148 149