वि.सं २०८३, १८ आश्विन आईतवार
काठमाडौं । कामको चाप र व्यस्त जीवनशैलीको कारण अहिलेका आमाबुबाहरुले पर्याप्त समय दिन पाउँदैनन् । घरमा अरु काम गर्दा बच्चालाई भुलाउनको लागि उनीहरुलाई मोबाईल, ट्याब्लेट चलाउन दिने वा टिभी हेर्न...
काठमाडौं । दैनिक मासु खाने मानिसमा नौं प्रकारका रोगको संक्रमण हुने एक अध्ययनले देखाएको छ । बेलायतको अक्सफर्ड विश्वविद्यालयमा भएको अध्ययनले नियमित रूपमा मासुको सेवनले नौ प्रकारका रोगहरूको जोखिम निम्त्याउने...
काठमाडौं । बेथेको साग स्वादका लागि मात्र नभई स्वास्थका लागि पनि उतिकै फाइदा जनक मानिन्छ । तौल घटाउन मद्दत गर्छ प्रोटिन रक्तमा इन्सुलिनको स्तर कम गरेर हार्मोन बढाएर भोकलाई दबाउँछ...
काठमाडौं । समय सँगै उमेर बढ्नु साधारण कुरा हो तर कतिपय अवस्थामा समय अगावै नै बुढेसकालको लक्षण देखिन्छ । जसमा हामीले दैनिक रुपमा खाने केही खानकुराको मूख्य भुमिका हुन्छ ।...
काठमाडौं । मेवालाई मीठो फलको रूपमा लिने गरिन्छ । अन्य फलफूलको तुलनामा मेवा निकै स्वस्थ फल मानिन्छ। यो फल पेट तथा मुटु दुबैको लागि निकै लाभदायी हुन्छ। जुनसुकै मौसममा पनि...
काठमाडौं । पछिल्लो समय अधिकांश बच्चाहरुको विदा मोवाइल कम्प्युटर र टिभि हेरेरै वित्ने गरेको छ । त्यसो त विद्यालय जानुपूर्व वा पछी पनि धेरै बच्चाहरु घरभित्र विद्युतिय साधनहरुसँग रमाइरहेका हुन्छन्...
काठमाडौं । आकर्षक शरीर बनाउने होडमा इन्स्टाग्रामका सेलीब्रेटीहरुको सिको गर्दै आफूखुसी कडा डाइटप्लान बनाउने युवतीहरुमा कुपोषणको जोखिम बढ्दै गएको पोषणविद्हरुले बताएका छन् । अमेरिकाको न्यूओर्कमा भएको एक अध्ययनमा इन्स्टाग्राम सेलीब्रेटीका...
काठमाडौं । भान्सामा दैनिक रुपमा तरकारी पकाउनेदेखि अन्य विभिन्न प्रयोजनको लागि प्रयोग हुने तोरीको तेलमा स्वास्थ्यको लागि निकै फाइदाजनक छ । यसमा हुने विभिन्न प्रकारका तत्वहरुले मुटलाई निकै फाइदा पुर्याउछ...
काठमाडौं । सबै महिलाहरूको चाहना कपाल लामो र सुन्दर होस् भन्ने हुन्छ । तर, चाहेर पनि बनाउन सकिरहेका हुँदैनन् । हामीले आफ्नो शरीरमा जुन चिज प्रयोग गर्छौ उसको प्रभाव हाम्रो...
काठमाडौं । दीर्घरोको प्रमुख कारण खानपानलाई नै मानिन्छ । स्वास्थ्य सम्बन्धी विभिन्न प्रकारका तथ्यांकलाई हेर्दा जीवनशैली र गलत खानपानकै कारण दीर्घरोगीको सङ्ख्या दिनानुदिन बढ्दै गएको देखिन्छ । खानपानमा ध्यान नदिए...
© 2026 Cloud Patrika. All Rights Reserved.