टिप्स

जीवन प्रेम र ब्रेकअपको गोलचक्करमा किन घुमिरहन्छ ?

विवाहित वा एकसाथ बसेको छ भन्दैमा उनीहरुबीच प्रेम सम्बन्ध सुमधुर हुन्छ भन्ने छैन । एकसाथ बसेपनि दम्पतीबीच मनमुटाव, झैझगडा, आपसी असमझदारी भइरहेको हुन्छ ।

४ वर्ष अगाडि

जाडो मौसमका लागि यी हुन् लाभदायक जुस, बढाउँछ रोग प्रतिरोधी क्षमता

रोग प्रतिरोधी क्षमताका लागि पालुंगो राम्रो मानिन्छ । यसमा क्यारोटिन, एमिनो एसिड, आइरन, आयोडिन, पोटासियम र म्याग्नेसियम जस्ता पोषक तत्वहरू पाइन्छ। यसका साथै भिटामिन ए, सी, के, ई र बी...

४ वर्ष अगाडि

जाडोमा बालबालिकाको हेरचाह कसरी गर्ने ? खुवाउनुहोस यी खानेकुराहरु

अहिले जाडो मौसम शुरु भएको छ । जाडोमा बालबालिकामा बढी देखिने मुख्य स्वास्थ्य समस्या भनेको मौसमी रुघाखोकी र त्यसको कारण हुने जटिलता तथा दीर्घ असरहरुको समस्या हो। रुघा–खोकीको प्रमुख जटिलता...

४ वर्ष अगाडि

डेंगु निकोपछि अधिकांश व्यक्तिमा देखिन्छन् यस्ता समस्या, के-के कुरामा ध्यान दिने ?

शरीर चिलाउने, भोक नलाग्ने, निद्रा लागिरहने वा कम लाग्ने, रिस उठ्नेर झर्को लाग्ने, मन उदास हुने, आत्मबल कम हुने, हातखुट्टा तथा ढाड दुख्ने र बाउँडिने, हाडजोर्नी दुख्ने, कपाल झर्ने, तौल...

४ वर्ष अगाडि

दिन प्रतिदिन बढ्दै डेंगुका बिरामी, संक्रमितले के- के कुरामा ध्यान दिने ?

नेपालमा केही वर्षयता यो मौसममा एक समय निरन्तर पानी आउने र चर्को घाम लाग्ने गरेको र यो खालको मौसममा डेंगु फैलाउने एडिस एजिप्टाई जातको पोथी लामखुट्टे अत्यधिक संख्या वृद्धि भएकाले...

४ वर्ष अगाडि

दिन प्रतिदिन बढ्दै डेंगुका बिरामी, डेंगु भएमा अपनाउनै पर्ने यी २० सावधानी

ज्वरो तथा दुखाइको लागि फ्लेक्सन, ब्रुसेट, निम्स लगायत पेनकिलर नखानुहोला । यी औषधिले अल्सर गराउने तथा रक्तश्राब गराएर खतरा हुन सक्छ । ज्वरो र दुखाइको लागि पारासिटामोल मात्र सेवन गर्नुहोला...

४ वर्ष अगाडि

लामखुट्टेले हैरान त पारेको छैन् ? यस्ता छन् सजिलै भगाउने घरेलु तरिका

गर्मीको याम चलिरहेको छ । लामखुट्टे, झिँगा लगायतका परजीवी कीरा स्वभाविक रुपमा फैलिरहेका छन् । कोरोनाको महामारीबाट छुटकारा नमिल्दै डेंगुको सङ्क्रमणले जनमानसलाई आक्रान्त पारेको छ ।

४ वर्ष अगाडि

बालबालिकालाई ‘मंकीपक्स’ बाट कसरी जोगाउने, यस्ता लक्षण देखिएमा नआत्तिनुहोस्

कोरोनासँग लडिरहेको संसारमा ‘मंकीपक्स’ नामक दुर्लभ संक्रमण बढ्न थालेको छ । भारत,बेलायत, इटाली, पोर्चुगल, स्पेन, स्वीडेन र अमेरिका लगायतका देशका मानिसमा ‘मंकीपक्स’ संक्रमण देखिएको छ ।

४ वर्ष अगाडि

बिहान उठ्नासाथ चिया वा कफी नखाए काम गर्न गाह्रो हुन्छ ? निम्त्याउँछ यस्ता गम्भीर समस्या

चिया हाम्रो जिन्दगीको महत्वपूर्ण हिस्सा बनिसकेको छ। जाडोमा चियालाई सबैभन्दा उपयुक्त मानिन्छ । अधिक मानिस बिहान उठ्नासाथ खाली पेटमा चिया पिउन मनपराउँछन्।

४ वर्ष अगाडि

ट्याटु बनाउनु अघि यी कुरामा ध्यान दिऔँ, नजान्दा पनि लाग्छ जटिल रोग

सरसफाईको मापदण्ड अनुसार बनाउँदा छालामा संक्रमित हुने सम्भावना कम हुन्छ। जथाभावी सुईको प्रयोग गर्दा ट्याटु बनाएको भागमा संक्रमण हुन सक्छ। जसले ट्याटु बनाएको भागमा सुन्निने, पिप जम्मा हुने जस्ता समस्या...

४ वर्ष अगाडि
1 2 3 4 5 6 27