वि.सं २०८३, २० असार शनिबार
काठमाडौं । महिला उद्यमी रिना ओझा ‘राष्ट्रिय महिला उद्यमी सम्मान २०२१’ बाट सम्मानित भएकी छिन् । रशियन कल्चर सेन्टरमा भएको ‘नेशनल इन्टरटेनमेन्ट अवार्ड २०२१ ‘ कार्यक्रममा ओझालाई राष्ट्रिय महिला उद्यमी...
काठमाडौं । शरीर र मस्तिष्क राम्रोसँग काम गर्नका लागि सातदेखि आठ घण्टा सुत्न जरूरी हुन्छ । तर, कोही मानिस निदाउन नसकेका कारण वा निद्रामा समस्या आएका कारण पाँच घण्टा वा...
काठमाडौं । युवा उद्यमी भानुभक्त ढुंगाना ‘राष्ट्रिय उद्यमी सम्मान २०२१’ बाट सम्मानित भएका छन् । रशियन कल्चर सेन्टरमा भएको ‘नेशनल इन्टरटेनमेन्ट अवार्ड २०२१ ‘ कार्यक्रममा ढुंगानालाईं राष्ट्रिय उद्यमी सम्मानबाट सम्मानित...
काठमाडौं । मोटोपन अधिकांशका लागि समस्या होला ! तर, कतिपय मानिस दुब्लोपनका कारण चिन्तित हुन सक्छन् । तौल बढाउन सजिलो मानिए पनि केही मानिस भने आवश्यक तौलसमेत नभएका कारण चिन्तित...
काठमाडौ, ६ चैत । शुक्रबार छापावाल सुनको भाउ प्रतितोला ५०० रुपैयाँ घटेको छ । बिहीबार प्रतितोला ८७ हजार २०० रुपैयाँमा कारोबार भएको छापावाल सुनको मूल्य आज ५०० रुपैयाँ घट्दै प्रतितोला...
काठमाडौं । हरेका प्रकारका तरकारीहरुमा कुनै न कुनै किसिमका पौष्टिकतत्व पाइन्छ । मौसमअनुसार तरकारीलाई सन्तुलन मात्रामा खान सकेमा यसले रोगको सम्भावनालाई पनि निकै कम गर्छ । गाढा पहेलो र हरिया...
काठमाडौं । च्याम्पियन्स लिग २०२०-२१ को क्वाटरफायनलमा पुग्ने ८ टोलीको टुङ्गो लागेको छ । बुधबार राति अन्तिम १६ अन्तर्गत खेलमा चेल्सी र बार्यन म्युनिख विजयी भएसंगै यस सिजन क्वाटरफाइनल खेल्ने...
काठमाडौ, ५ चैत । सुनको भाउ बुधबार प्रतितोला ३०० रुपैयाँ बढेको छ । बुधबार प्रतितोला ८६ हजार ९०० रुपैयाँमा कारोबार भएको छापावाल सुनको मूल्य बिहीबार प्रतितोला ३०० रुपैयाँ बढ्दै प्रतितोला...
काठमाडौं । स्लिम शरिर धेरैको चाहना हुन्छ । तौल घटाउनका लागि अधिकांश मानिसहरू ग्रिन टि वा ब्ल्याक कफी पिउन रुचाउँछन् । दुवै पेय पदार्थ क्यालोरीमा उच्च हुने अन्य चिया र...
काठमाडौं । खाना खाइसकेपछि सलादका रुपमा प्रयोग गर्ने वस्तु मध्ये गाजर पनि एक उत्तम विकल्प हो । गाजरलाई सलादका अलावा तरकारी अचार तथा हलुवा बनाएर पनि खान सकिन्छ । विभिन्न...
© 2026 Cloud Patrika. All Rights Reserved.