स्वास्थ्य

मधुमेहको समस्या भएका महिलाबाट जन्मिएका बच्चामा आँखा कमजोर हुने जोखिम बढी

काठमाडौं । गर्भवती महिलामा मधुमेहको समस्या भए भविष्यमा बच्चामा यसको प्रभाव देखिने एक अनुसन्धानले देखाएको छ । मधुमेहको समस्या भएमा आमाहरूको बच्चालाई भविष्यमा आँखा कमजोर हुने जोखिम ३९ प्रतिशत उच्च...

५ वर्ष अगाडि

तनाव कम गर्न तुलसी चिया, यस्ता छन् अनेक फाइदा

काठमाडौं । धार्मीक मान्यता अनुसार तुलसीको आफ्नै छुट्टै मान्यता छ । सोही मान्यता अनुसार धेरैको घर आँगनमा तुलसी रोपिएकै हुन्छ । त्यती मात्र नभई आर्युवेदमा पनि यसको खास महत्व छ...

५ वर्ष अगाडि

घरभित्रकै कामबाट घटाउन सकिन्छ तौल

काठमाडौं । मोटोपनका शिकार भएकाहरु जसरी पनि आफ्नो तौल घटाउन चाहन्छन् । यसका लागि कतिपयले बजारमा पाइने औषधी वा तौल घटाउने उत्पादनको प्रयोग गरेर पेटको बोसो घटाउने सोचमा रहन्छन् ।...

५ वर्ष अगाडि

रातिको खाना खाएपछि हिड्दा हुन्छन् यस्ता आश्चर्यजनक फाइदा

काठमाडौं । दैनिक जीवनमा अत्यन्तै व्यस्त रहने मानिस सामान्यतया व्यायाम गर्न समय निकाल्न सक्दैनन् । यसले हाम्रो स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पार्ने गर्छ । नियमित रूपमा जिम जान नसक्ने, खेलकुदमा भाग...

५ वर्ष अगाडि

‘तपाईंको मास्क खोई ?’ प्रहरीले बाड्यो ८ लाख २२ हजार जनालाई निःशुल्क मास्क

कोभिड १९ संक्रमणको रोकथाम तथा जोखिम न्यूनीकरणका लागि सञ्चालित कार्यक्रममा गत वैशाख ६ गतेदेखि हालसम्म जम्मा ८ लाख २२ हजार २ सय ५२ जनालाई निः शुल्क मास्क वितरण गरिएको छ...

५ वर्ष अगाडि

के कोभिड खोप लगाएपछि कुनै असर नदेखिए खोपले काम गर्दैन ?

काठमाडौं, ४ भदौ । खोप लगाएपछि कुनै पनि असर नदेखिएमा खोपले काम गर्दैन भन्ने धारण गलत भएको स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले बताएको छ । सूचना प्रकाशन गर्दै मन्त्रालयले खोपले दिने...

५ वर्ष अगाडि

शरीरमा आइरनको कमी हुन नदिन के खाने ?

काठमाडौं । आइरन शरीरलाई स्वस्थ राख्नको आवश्यक पोषक तत्व हो । आइरनको कमीले तपाइँको स्वास्थ्यमा धेरै नराम्रो असर पार्न सक्छ । प्रतिरक्षा बलियो बनाउन को लागी, शरीरमा भिटामिन र खनिज...

५ वर्ष अगाडि

मास्क लगाउँदा नगर्नुस् यी पाँच गल्ती

काठमाडौं । संक्रमणबाट बच्नको मास्क अनिवार्य भएको छ । यसको लागि नेपाल सरकारले मास्क अभियान पनि सञ्चालन गरिरहेको छ । संक्रमणबाट बच्नको लागि मास्क लगाउदा गरिने केही गल्तीले मास्कको प्रभावकारीता...

५ वर्ष अगाडि

४० वर्ष माथि र ‘प्लस टु’ साथै विश्वविद्यालयका विद्यार्थीलाई खोप लगाईदै

काठमाडौं जिल्लामा आजदेखि १८ वर्षमाथिका कक्षा १२ मा अध्ययनरत र विश्वविद्यालयका विद्यार्थीलाई परीक्षाको प्रवेशपत्र देखाएर कोभिड-१९ विरुद्धको भेरोसेल खोपको पहिलो डोज दिइने भएको छ।

५ वर्ष अगाडि

‘भिटामिन डी’ को कमी भए शरीरले देखाउछ यस्तो संकेत

काठमाडौं । भिटामिन डी शरीरका लागि अतिआवश्यक तत्वमध्ये एक हो । शरीरमा भिटामिन डीको मात्रा पर्याप्त नहुँदा धेरै प्रकारको समस्या हुनसक्छ । भिटामिन डीको कमीले हड्डी तथा मांसपेशी कमजोर हुने, दुखाइ...

५ वर्ष अगाडि
1 63 64 65 66 67 146