टिप्स

औषधी बिनै रुघा ठीक गर्ने पाँच घरेलु उपाए

काठमाडौं । चिसो बढेसँगै रुघाखोकी जस्ता समस्याहरु देखिनु सामान्य हो । रुघाको कारण नाक समेत बन्द हुने अवस्था आउने र स्वासप्रस्वासमा समेत समस्या हुन सक्छ । रुघाबाट छिटो छुटकारा पाउन...

७ वर्ष अगाडि

बेरोजगार हुनुहुन्छ ? यसरी सुरु गर्नुहोस् करिअर

आफूसँगै पढेका साथी टाई सुट लगाएर कार्यालय जाँदा आफ्नो मन खिन्न हुने स्वाभाविक रुपमा हुन्छ नै । परिवार, छिमेकीको अपेक्षा, दवाव र प्रश्नले मनमा नैराश्यता समेत उत्पन्न गर्न सक्छ ।

७ वर्ष अगाडि

यसरी राख्नुहोस् बच्चालाई स्वस्थ र फुर्तिलो

बच्चाहरुलाई सानैदेखि सफा र स्वस्थ खानेकुरा खाने बानि सिकाउनु पर्छ । स्वस्थ खाना खानाले बच्चाको तिक्ष्ण बुद्धि, स्वस्थ र फुर्तिलो शरीर हुनुको साथै शरीरमा ऊर्जा पैदा गरि वृद्धि र विकाशमा...

७ वर्ष अगाडि

महङ्गो औषधी होईन् यी खानेकुराले बचाउँछ डेङ्गुबाट

एडिज इजिप्टाई जातको लामखुट्टेले डेङ्गुभएकालाई टोकेर अरुलाई टोकेमा यो रोग सर्दछ । यो रोग मुख्यतः स्त्रीजातिका एडिज लामखुट्टेकोे टोकाइबाट मानिसमा सर्ने गर्छ ।

७ वर्ष अगाडि

यसरी बनाउनुहोस् मुलाको अचार (विधिसहित)

काठमाडौ । नेपाली भान्सामा अचार महत्वपूर्ण परिकार मानिन्छ । बजारमा रेडिमेड अचार पनि प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । तर, घर बनाएको अचार स्वस्थ्यको लागि राम्रो मानिन्छ । दैनिक जीवनको खानपान लगायत...

७ वर्ष अगाडि

पैसा जति कमाए पनि बचाउन सक्नुभएन ? यसरी गर्नुहोस् बचत

तपाईंसंग पनि पैसा बचत हुँदैन् भने तपाईं आफ्नो भविष्यको बारेमा केही सोँच्न सक्नुहुन्न । यदी तपाईंको पनि देखेजति र भएजति सबै पैसा खर्च गर्ने बानी छ भने तपाईंलाई यी पैसा...

७ वर्ष अगाडि

जाडो मौसममा यसरी राखौं बच्चाको ख्याल

जति बच्चा ठूलो हुँदै जान्छन्, गर्नुपर्ने स्याहार त्यति कम हुँदै जान्छ । बढी जिम्मेवारी अनि रिस्क साना बच्चालाई हुन्छ । बढी कपडा ओाढाइदिँदा निसासिने डर पनि उत्तिकै हुन्छ ।

७ वर्ष अगाडि

तिहार बनाऔं स्वस्थकर: कस्तो मिठाई खाने ? यसरी छुट्याउनुहोस् …

तिहारको वेला मानिसहरू मिठाईको प्रयोग धेरै गर्छन् । धेरै मिठाई खाँदा प्रत्यक्ष रूपमा स्वास्थ्यमा असर पर्छ । तिहारको समयमा गुलियो, चिल्लो, नुनिलो, पिरो र मसला बढी भएका परिकार खाने चलन...

७ वर्ष अगाडि

तिहारमा कस्तो मेकअप गर्ने ? यी कुरामा ख्याल गर्नुहोस्

काठमाडौं । तिहारको भाइटीका विशेष गरी दिदीभाइ तथा दाजुबहिनीका लागि महत्त्वपूर्ण पर्व मानिन्छ । तिहारमा चेलीले आफ्ना दाजुभाइलाई उपहार प्रदान गर्छन् भने दाइभाइले पनि उपहार दिन्छन् । बढ्दो बजारीकरणले उपहारको सीमा पनि...

७ वर्ष अगाडि

मिठाईको पर्व तिहार: खानपानवाट यसरी गरौं स्वास्थ्यको ख्याल

तिहारमा खानेकुरामध्ये मिठाई, सेलरोटी आदि खानेकुरा धेरै खाने चलन रहेको छ । मानिसहरूमा स्वास्थ्यको ख्याल नै नगरी जथाभावी खानेकुरा खाने बानी रहेको हुन्छ ।

७ वर्ष अगाडि
1 17 18 19 20 21 27