वि.सं २०८३, १२ आश्विन सोमबार
काठमाडौं । नेपाली भान्सामा धेरै मात्रामा प्रयोग हुने लसुनले खानालाई स्वादिष्ट बनाउने मात्र होइन सुन्दरता कायम राख्न पनि मद्दत गर्छ । लसुन धेरै गुणकारी हुँदा पनि केही मानिसहरु यसको प्रयोग...
काठमाडौं । जाडो मौसममा धेरै रुचाइने अधुवा नेपाली भान्सामा चियामा राखेर खानुका साथै तरकारीमा राखेर पनि खाईन्छ । साथै, अदुवा हालेर जाडोमा सुप खाँदा पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ । भिटामिन...
ग्रीन टी खाली पेटमा पिउनु हुँदैन । यसको सेवन गर्ने सबैभन्दा उपयुक्त समय भनेको बिहान खाना खानुभन्दा एक घन्टा अगाडी र बेलुका सुत्नुभन्दा दुइ घन्टा अगाडि हो । त्यस्तै दिउँसो...
काठमाडौं । जाडो मौसम सुरु भएलगत्तै हामीलाई रुघा, खोकी, ज्वरोजस्ता स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्याहरुले सताउने गर्दछ । यो मौसममा चिसोबाट बच्नुका साथै आफ्नो स्वास्थ्यको पनि विशेष ध्यान दिनुपर्छ । प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो...
काठमाडौं । धेरै मानिसको धारण खुर्सानीले स्वास्थ्यलाई हानि मात्रै गर्छ भन्ने हुन्छ । सुन्दा अनौठो लाग्ला, तर, हरियो खुसार्नी खानाले स्वास्थ्यमा निकै फाइदा हुन्छ । हरियो खुसार्नीमा पाईने विटामिन ए,...
काठमाडौं । मसलाको रुपमा प्रयोग गरिने कालो मरिचमा खानेकुरालाई स्वादिष्ट बनाउनुका साथै धेरै मात्रामा औषधिय गुण हुन्छ । जाडोमा कालो मरिचको चिया पिउँदा शरीरलाई निकै फाइदा पुर्याउँछ । पिरो स्वाद...
काठमाडौं । मानव शरिरको लागि आवश्यक पर्ने पौष्टिक तत्वहरुको भरपुर स्रोत मानिने अण्डा दैनिक खादा स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या हुने निष्कर्ष एक अध्ययनले निकालेको छ । सन् २०९१ देखि २००९ सम्म...
काठमाडौं । प्राय सबैलाई मन पर्ने च्याउ खानमा स्वादिलो हुनुका साथै भिटामिन, मिनरल र फाइबर जस्ता पोषक तत्वले भरपुर हुन्छ । च्याउमा ‘लाइसिन’ नामक ‘अमीनो अम्ल’ अधिक मात्रामा हुन्छ ।...
काठमाडौं । चिसो मौसममा घाममा बसेर सुन्तला खानु हामीमध्ये धेरैको रोजाई हो । कतिपयमा चिसोमा सुन्तला खानु हुँदैन भन्ने धारणा भएपनि चिसो मौसम र चिसो ठाँउमै फल्ने सुन्तलाको महत्व छुट्टै...
प्रतियोगिताको उपाधि बेलायतकै २५ वर्षीय आलेक्स वेबलले जितेका छन् । संसारभरका विभिन्न कुइजिनका झण्डै तीन दर्जन सेफहरुले भाग लिएको प्रतिस्पर्धाको ग्र्याण्ड फिनालेसम्म पुग्ने अन्तिम तीनमा सन्तोष पनि थिए।
© 2026 Cloud Patrika. All Rights Reserved.