वि.सं २०८३, १२ आश्विन सोमबार
चिया हाम्रो जिन्दगीको महत्वपूर्ण हिस्सा बनिसकेको छ। जाडोमा चियालाई सबैभन्दा उपयुक्त मानिन्छ । अधिक मानिस बिहान उठ्नासाथ खाली पेटमा चिया पिउन मनपराउँछन्।
काठमाडौं, २५ कात्तिक । काठमाडौं ठमेलमा नोभेम्बर १२ देखि २४ सम्म ‘फ्लेबर अफ काश्मिर’ फेस्टिवल हुने भएको छ । शान्ति हस्पिटालिटी म्यानेजमेन्ट सर्भिसेस (एसएचएमएस) द्वारा सञ्चालित अलफ्ट काठमाडौं ठमेलले गर्न...
काठमाडौं । कफी सेवनले मानव स्वास्थ्यमा उर्जा पैदा गर्नुको साथै खेलकुदमा भाग लिने पुरुष तथा महिला दुवैलाई फाइदा हुने एक अध्ययनले देखाएको छ । जर्नर न्यूट्रिएन्ड्स मा प्रकाशित अध्ययनको लागि...
काठमाडौं । यो समयमा निबुवा, कागती, भोगटेजस्ता अमिलो फलफूल प्रशस्तै पाइन्छ । यसको फल अमिलो हुन्छ । यसबाट चुक पनि बनाइन्छ । जसबाट भिटामिन सी प्राप्त हुन्छ । जाडोयाम सुरु...
काठमाडौं । खुसार्नी एक पीरो पदार्थ हो । कतिपय मानिस हरियो खुर्सानी मन पराउँछन् भने कोही रातो खुर्सानीको स्वादमा झुम्मिने गर्छन्। जे भएपनि खुर्सानी बिनाका परिकार कसैको रोजाइमा पर्दैनन्। स्वास्थ्य...
अध्ययनले पूर्ण रुपमा फलफुलको जुस भएको र कुनै कृत्रिम चिनीयुक्त पदार्थ नमिसाइएको ‘नो एडेड सुगर’ भनेका पेय पदार्थसमेत फलदायक नहुने पत्ता लगाएको हो ।
काठमाडौं । चामलको पीठोबाट बनाइने सेलरोटी नेपाली खानाका विशेष परिकारको रुपमा लिइन्छ । हाम्रो पृथक इतिहास पनि बोकेको सेलरोटी विशेषगरी नेपाली समाजमा कहिलेवाट बनाउने चलन सुरु भयो भन्ने यकिन भने...
तिहारको वेला मानिसहरू मिठाईको प्रयोग धेरै गर्छन् । धेरै मिठाई खाँदा प्रत्यक्ष रूपमा स्वास्थ्यमा असर पर्छ । तिहारको समयमा गुलियो, चिल्लो, नुनिलो, पिरो र मसला बढी भएका परिकार खाने चलन...
हाम्रै कतिपय अस्वस्थ बानी व्यहोराका कारणले पनि क्यान्सर निम्तिने गर्छ । दूषित पर्यावरण र खानपान लगायत कारणले क्यान्सर रोगीको संख्या बढ्न थालेको छ ।
तिहारमा खानेकुरामध्ये मिठाई, सेलरोटी आदि खानेकुरा धेरै खाने चलन रहेको छ । मानिसहरूमा स्वास्थ्यको ख्याल नै नगरी जथाभावी खानेकुरा खाने बानी रहेको हुन्छ ।
© 2026 Cloud Patrika. All Rights Reserved.