टिप्स

किन आवश्यक पर्छ केटालाई बेस्ट फ्रेन्ड ? यस्ता छन् कारण

काठमाडौं । साथी हाम्रो जीवनको अभिन्न अंग हो । सुख दुःख जस्तोसुकै समयमा हामी आफ्नो सबैभन्दा मिल्ने साथीलाई याद गर्ने गछौं । हामी सबैसँग बेस्टफ्रेन्ड हुन्छन् । जोसँग हामी आफ्नो...

७ वर्ष अगाडि

पाचन प्रणाली राम्रो बनाउन के गर्ने ? अपनाउनुहोस् यी १० टिप्स

कुनै पनि मानिसको जीवनशैली र खानाको रोजाइले शरीरको खाना पचाउने तरिकामा प्रभाव पार्छ । प्रसस्त पानी पिउने, फाइबरयुक्त खाना खाने र नियमित व्यायाम गरेमा हामीले आफ्नो पाचन प्राचन प्रणाली राम्रो...

७ वर्ष अगाडि

औषधि नखाइ नियन्त्रण गर्न सकिन्छ उच्च रक्तचाप, यस्ता छन् तरिका

काठमाडाैं । अस्वस्थ खानपान र जीवनशैलीको कारण आजभोली धेरैलाई उच्च रक्तचापको समस्याले सताएको पाइन्छ । यदि तपाईं पनि उच्च रक्तचापको समस्याबाट पिडित हुनुहुन्छ र कसरी रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने भनेर चिन्तित...

७ वर्ष अगाडि

बहुउपयोगी वनस्पति एलोभेरा, नियमित प्रयोग गरेमा हुन्छ यस्ता फाइदा

काठमाडाैं, २३ भदाै । आजभोली सौन्दर्य निखार्नको लागि बजारमा पाइने विभिन्न किसिमका हर्बल कस्मेटिक प्रोडक्टको रुपमा बजारमा एलोभेरा प्रयोग भएको जेल, बडि लोसन, हेयर जेल, स्किन जेल, स्याम्पु, साबुन, फेसियल...

७ वर्ष अगाडि

सँधै खुसी हुन के गर्ने ? अपनाउनुहोस् यी १० स्वस्थ र मस्त तरिका

कािठमाडाैं । हामी जीवनमा हरेक पल खुसी भएर बाँच्न चाहन्छाैं । खुसी हुन सकिएन भने अरु सबैकुरा बेकार लाग्छ । अर्थात खानपित, मोजमस्ती, भेटघाट, घुमफिर, स्वास्थ्य सबै रमाइलाे लाग्छ जब...

७ वर्ष अगाडि

आँखामा धूलो वा अन्य केही चीज परेमा कसरी सुरक्षित तरीकाले निकाल्ने ?

काठमाडौं, १० भदौ । आँखा हाम्रो शरीरको एक संवेदनशील र मुख्य अंग हो । प्राय हामी मध्ये धेरै मानिसको हिड्दा, बाइक चलाउँदा धूलो, माटो, कुनै किरा आँखामा पस्न सक्छन् ।...

७ वर्ष अगाडि

दैनिक २० मिनेट व्यायाम गरेमा यी ५ खतरनाक रोगबाट बच्न सकिन्छ

काठमाडाैं । व्यस्त जीवनशैलीको कारण धेरै मानिसहरुलाई आफ्नो स्वास्थ्य र शरीरबारे ध्यान दिने फुर्सद नै नभएको गुनासो गर्छन् । सँधै कामको चापको कारण आफ्नो स्वास्थ्यमा ध्यान दिन पर्याप्त नपाएका गुनासो...

७ वर्ष अगाडि

स्लिम बन्ने चाहना छ ? यस्ताे छ २ सातामै ताैल घटाउने घरेलु उपाय

काठमाडाैं । तौल घटाउन सजिलो छैन । यसको लागि ठूलो मेहनत र इच्छाशक्ति चाहिन्छ । तौल घटाउने चक्करमा धेरै मानिसहरु विभिन्न उपाय अपनाउँछन् तर पनि अधिकांश सफल हुँदैनन् । तौल...

७ वर्ष अगाडि

मोटरसाइकल चलाउँदा कसरी सुरक्षित हुने ? यस्ता छन् उपाय

मोटरसाइकल किन्ने सोचमा हुनुहुन्छ ? वा पहिलेदेखि नै मोटरसाइकल चलाउँदै आउनुभएको छ । दैनिक कामकाजको लागि वा कतै यात्रा गर्नको लागि मोटरसाइकल चलाउने नेपालीहरुको संख्या ठूलो छ । आजभोली मध्यम...

७ वर्ष अगाडि

डेंगुको जोखिम बच्चाहरुमा धेरै, कसरी बच्ने ?

काठमाडाैं । वर्षातको समयमा तराईका विभिन्न भागहरुमा डेंगुको प्रकोप बढेको समाचारहरुमा आइरहेका छन् । लामखुट्टेको टोकाईबाट सर्ने यो रोगको समयमै उपचार भएन भने बिरामीको ज्यानै समेत जान सक्छ । वयष्क...

७ वर्ष अगाडि
1 19 20 21 22 23 27