Tag: काजु

किन खाने काजु ? यस्ता छन् अचम्मका फाइदा

काठमाडौं । काजु एक महंगो ड्राइ फुड हो । महंगो भएजस्तै काजुका अनगिन्ती फाइदा पनि छन् । काजुमा प्रोटिनको मात्रा धेरै हुन्छ । काजु खानाले...

किसमिस खानु स्वास्थ्यको लागि फाइदै फाइदा

काठमाडौं । किसमिस अन्र्तगत काजु, बदाम, नरिवल, ओखर, छोकडा आदी पर्छन् । किसमिसमा पौष्टिक तत्व प्रशस्त पाईन्छ । यसमा प्रमुख रुपमा भिटामिन र मिनरल...