वि.सं २०८३, १२ असार शुक्रबार
दिनमा दुई पटक खाना खान बस्नुहुन्छ भने बिहान मज्जाले खानुहोस, दिनभर परिश्रम हुन्छ पच्छ । साँझ एकदम हल्का खानाको प्रयोग गर्नुहोस । रातको समयमा टन्न खाने योजनामा हुनुहुन्छ भने बिहान...
काठमाडौं । खुर्सानी एक लोकप्रिय तरकारी तथा मसला बाली हो । यो बाली प्रायः सबै खालको हावापानी भएको ठाउँ र बलौटे दोमट माटोमा उपयुक्त हुन्छ । खुर्सानीको खेती पहाडी क्षेत्रमा...
काठमाडौं । दशैंलाई बिदाइ गरेसँगै काठमाडौंको मौसम विस्तारै चिसिंदै आएको छ । अबको केही सातापछि मुलुकभर नै जाडोको सिजन शुरु हुन्छ । जाडो मौसममा हाम्रो शरीरको छाला सबैभन्दा धेरै प्रभावित...
काठमाडौं । अम्बा नाम नसुनेका मानिस सायद कोहि छैनन् भन्दा पनि हुन्छ । नेपालीहरुको रोजाईमा पर्ने फल मध्येको एक हो अम्बा । तर यसको सेवनबाट स्वास्थ्यलाई के कस्ता फाइदा हुन्छन्...
काठमाडौं । पानी मानव जीवनको लागि ज्यादै महत्वपूर्ण छ । पानी विनाका पृथ्वी र मानव जीवनको कल्पना पनि गर्न सकिंदैन् । मावन शरीर ६० प्रतिशत पानीबाट बनेको हुन्छ । मानव...
नेपालको शेयरबजार छिमेकी मुलुकको भन्दा बढी संवेदनशील भएको विज्ञहरु बताउँछन् । त्यसैले पनि यहाँ लगानी गर्दा अतिरिक्त जानकारी तथा सावधानी आवश्यक छ ।
काठमाडौं । टुक्रने र झर्ने कपाल देखर धेरै मानिसलाई चिन्ता हुनु सामान्य कुरा हो । धेरै मात्रामा चिन्ता लिँदा भने झन धेरै कपाल झर्ने खतरा हुन्छ । यदि तपाईंको पनि...
काठमाडौं । धेरै कफी खाँदा स्वास्थ्यलाई घाटा हुने कुरा त सबैलाई थाहा नै होला । तर, केही यस्ता मानिसहरु पनि छन् जसलाई कफीको बेफाइदाहरुको बारेमा पूर्ण रुपमा जानकारी हुँदा पनि...
काठमाडौं । अत्याधिक गर्मी तथा कुनै प्रकारको थकाइको महशुस भएको समयमा नरिवल पानीले हाम्रो शरिरमा उर्जा थप्ने काम गर्छ । नरिवल पानीमा प्रशस्त मात्रामा पोषक तत्व हुन्छ । नरिवल पानीमा...
काठमाडौं । यूरिक एसिड बढ्नुको सबैभन्दा मुख्य कारण खानपान नै हो । चिल्लो, राजमा र मासु त्यसमा पनि रातो मासु जस्ता खानेकुरा धेरै मात्रामा खादाँ हाम्रो शरीरमा एसिडको मात्रा बढ्छ...
© 2026 Cloud Patrika. All Rights Reserved.