Tag: भोगटे

भोगटे : स्वास्थ्यको लागि फाइदै फाइदा

काठमाडौं । पोषण तत्वले भरिपुर्ण फल भोगटेमा विभिन्न प्रकारका पोषक तत्वहरु पाईन्छ । ६१० ग्रामको एउटा भोगटेमा २३१ क्यालोरी प्राप्त हुन्छ । यो फलमा...