Tag: कम निन्द्रा
कम निन्द्राले निम्त्याउन सक्छ यस्ता १० समस्या
काठमाडौं । शरीर र मस्तिष्क राम्रोसँग काम गर्नका लागि सातदेखि आठ घण्टा सुत्न जरूरी हुन्छ ।
तर, कोही मानिस निदाउन नसकेका कारण वा निद्रामा समस्या...
अध्ययन भन्छः बच्चा जन्मेदेखि ६ वर्ष नहुँदासम्म आमाबुबा राम्रोसंग सुत्न पाउदैनन्
काठमाडौं । बच्चा जन्मिएको दिनदेखि बच्चा ६ वर्ष नहुँदासम्म आमाबुबाले प्रयाप्त मात्रामा निन्द्रा नपाउने निष्कर्ष एउटा अध्ययनले निकालेको छ ।
अध्ययनमा भनिएको छ कि...
