आमाबाबुले आफ्ना छोराछोरीलाई प्रकृतिसँग संलग्न हुन र बाहिर शारीरिक गतिविधिहरूमा भाग लिने अवसरहरू सिर्जना गर्नुपर्छ। यसमा पारिवारिक हाइक, पार्कमा खेलकुद खेल्नु, वा स्थानीय प्रकृति ट्रेलहरू सँगै अन्वेषण गर्नु समावेश हुन सक्छ। आफ्ना बच्चाहरूलाई स्कूलहरूमा विभिन्न खेलहरूमा खेल्न प्रेरित गर्नुहोस्।